»Gib jedem Tag die Chance, der Schönste Deines Lebens zu werden.« Mark Twain

z.B.: Akute Stressbewältigung

Ist die Last der zu bewältigenden Arbeit zu viel und zu drückend?

Scheint die zur Verfügung stehende Zeit für alle Erledigungen
plötzlich nicht mehr auszureichen?

Schafft man mit diesem Gedankenmuster immer weniger?

Dann wird es Zeit sich mit seiner persönlichen Belastungssituation auseinanderzusetzen.

Vom guten Vorsatz zum guten Plan.

Ob in privaten Beziehungen, Freizeit, Gesundheit oder Beruf – gemeinsam spüren wir die aus dem Ruder laufenden Faktoren auf, entdecken Ressourcen, formulieren Ziele und klare Ausrichtungen neu.

Wir schauen uns äußere Stressoren und innere Antreiber genau an und steuern gegen, bevor sie psychosomatischen Raum nehmen. Ein Analyseleitfaden für konkrete Stresssituationen kann begleitend helfen bei den ersten Schritten, im neuen Motto, mit positiver Selbstinstruktion.

z.B.: Liebeskummer

Jeder kennt den brennenden Schmerz im Herzen, die Sehnsucht nach Geborgenheit, Gemeinschaft und Zärtlichkeit.

Jeder kennt die tiefe Verletzung und Ungerechtigkeit, die Ohnmacht, die Verzweiflung der Zurückweisung. Untreue, unerfüllte Hoffnungen oder kühle Nichterwiderung herzlicher Liebesgefühle können einem die Lebensfreude rauben.

Können Sie einen herkömmlichen Tagesablauf nicht mehr bewältigen, weil Sie diesen emotionalen Ausnahmezustand als so belastend empfinden, dann ist verständnisvolle Hilfe eines Therapeuten ratsam.

Einfühlsam begleite ich Sie auf dem emotionalen Weg rund um Liebe, Partnerschaft, Untreue, Zurückweisung und Trennung.

Gemeinsam durchschreiten wir das tiefe Tal, um gestärkt und mit neuer Perspektive in die Zukunft zu schauen.

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